|
Замеры возьму когда 46,5 будет
|
47.1 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
562 kcal
|
Fat: 12.24g | Prot: 19.24g | Carbs: 105.85g.
Breakfast: Adal Кефир 1%, Яблоко Зеленое. Lunch: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Финик, Бижан Колбаса Говяжья, Adal Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Финик. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Русочка :)'s Weight History
|