Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
51 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 34.36g | Prot: 70.66g | Carbs: 129.45g.
Breakfast: Mama Pho Ga, Романишин Рулет Диетический из Мяса Индейки, Milky Way Шоколадный Батончик, Яичный Белок. Lunch: Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью, Aquarius Вода с Цинком и Лимоном, Лимон, Кофе с Молоком, Клубника (Несладкая, Замороженная), Добрый Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яичный Белок, Сметана 20%, Центрум Хлеб Гречневый, Мясновъ Чиабатта Итальянская, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Виноград, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Сыр Российский, Сыр, Помидоры, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Картофель Отварной, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 12.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bang chan's babygirl's Weight History
|