Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 102.85g | Carbs: 53.38g.
Lunch: Свинина, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Natige Сыр Диетический 20%, Одари Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный, Кофе, Рецепты Моря Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Легкий. Snacks/Other: Додо Пицца Маргарита. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pedro_9111's Weight History
|