Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
129.8 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 49.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 84.57g | Prot: 96.18g | Carbs: 82.63g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Здравник Цикорий Растворимый, Омлет с Молоком. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Лента Камбала Х/К, Азбука Вкуса Голубцы. Dinner: Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), Ермолино Шницель Куриный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Takiza29's Weight History
|