Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 22.53g | Carbs: 75.35g.
Breakfast: Сыр, Бутерброд с Колбасой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Snacks/Other: Яшкино Рулет Клубничный со Сливками, Сады Придонья Сок Яблочный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|