Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 45.54g | Carbs: 310.44g.
Breakfast: Greenadini Ежевика Злаковые Шарики в Шоколаде, Беловежские Сыры Сыр Сарматия Грюйер, Alpro Напиток Соево-Банановый, Банан. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. Dinner: Роллы Филадельфия, Вино Красное Сухое, Достаевский Запечённый Ролл Малибу, Роллы Филадельфия, Достаевский Боул с Лососем. Snacks/Other: Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью, Global Village Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|