Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
93.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 43.77g | Carbs: 160.13g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ряба Майонез Провансаль, Азбука Вкуса Щи Постные . Lunch: Огурец (с Кожурой), Роллтон Лапша с Говядиной. Dinner: Мармелад, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Волжаночка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgiza15's Weight History
|