volosalisa's Journal, 13 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
74.6 kg Lost so far: 13.9 kg.    Still to go: 9.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2023:
1772 kcal Fat: 72.48g | Prot: 110.37g | Carbs: 166.43g.   Breakfast: Мастер Десерта Мини Рулеты Ягодный Сбор, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Твой Дом Фарш Из Куриной Грудки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Шампиньоны. Lunch: Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка. more...
2189 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


volosalisa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.