Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
64 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 179.58g | Carbs: 96.28g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Короваево Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. Lunch: Bootybar Crunch Мятная Груша, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Гречка, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Dashka_Timoshka's Weight History
|