Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
71 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2202 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 77.31g | Carbs: 201.87g.
Breakfast: Pilos Kiselo Mleko Light 0.5%, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления со Вкусом Морепродуктов , Яйцо. Lunch: Вино Сухое, Pilos Sirni Namaz, Ocean Domljeni Losos, Gombit Premium Šunka, Roberto Granpiada Classica, Сыр Гауда. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Макфа Макароны Спирали, Пятый Сезон "Весенние Овощи" Замороженные, Куриное Филе. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Good Food Изюм Джамбо, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|