Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 64.36g | Carbs: 106.51g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, Батон, Сваля Сыр, Брест Литовск Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 9%. Lunch: Масло Подсолнечное, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста, Крабовые Палочки, Судак Жареный, Зеленый Борщ. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANASTASYA305's Weight History
|