Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2266 kcal
|
Fat: 128.81g | Prot: 79.78g | Carbs: 205.91g.
Breakfast: Груша, Плов с Курицей. Lunch: Лимонад, Табрис Баклажан Рулетики, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Баранины, Хачапури. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Трубочка со Сгущенкой. Snacks/Other: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULIYA_TA's Weight History
|