Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
98.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 38.05g | Prot: 62.52g | Carbs: 93.99g.
Breakfast: SPAR Запеченный Картофель с Курицей, SPAR Запеченный Картофель с Курицей, Омлет с Молоком. Lunch: ВкусВилл Солянка с Грибами, Alpen Gold Молочный Шоколад Черника с Йогуртом , Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Каша Рисовая на Молоке, SPAR Запеченный Картофель с Курицей, Чай, Молочная Станция Сливки 10%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJArelaw's Weight History
|