Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 87.08g | Prot: 135.27g | Carbs: 158.05g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Избенка Страчателла, Гречка Отварная. Lunch: Семья Миндаль Сушеный , Delicato Кокосовое Масло, Calve Майонезный Соус Лёгкий , ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Лук, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: ВкусВилл Торт Шоколадно-Ореховый с Черносливом , Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya Dzhiga's Weight History
|