Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
95.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 94.87g | Prot: 55.33g | Carbs: 214.14g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Уральские Пельмени Пельмени Домашние, Nutiva Семена Чиа, Село Зеленое Кефир 3,2%. Dinner: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Голден. Snacks/Other: Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
superLena13's Weight History
|