Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
57 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 85.53g | Prot: 80.27g | Carbs: 192.63g.
Breakfast: Фундук Фундук, Чай с Молоком, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Пятерочка Груша Желтая, Самотлор Хлеб Лаваш Армянский Красный, Жареное Яйцо, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Красные Помидоры. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Магуро Тунец Натуральный, Самотлор Хлеб Лаваш Армянский Красный, Красная Цена Клубника Замороженная, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Сливочное Масло, Самотлор Хлеб Лаваш Армянский Красный, Чай. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Добрый Сок Яблоко без Сахара. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|