Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 69.29g | Carbs: 35.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Курица в Сметане, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лаваш Армянский. Lunch: Eat Fresh Шакшука. Dinner: Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Тунец. Snacks/Other: Куриные Наггетсы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yakubovskayaoa's Weight History
|