Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
726 kcal
|
Fat: 24.55g | Prot: 47.21g | Carbs: 87.76g.
Breakfast: Морковь, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Окрошка по-вегански. Dinner: Нежинская Творог 5%, Приготовленные Баклажаны. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|