Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 34.83g | Carbs: 139.49g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Мятная, Сахар, Финик, Увелка Овсяная Каша с Абрикосом, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Алыча, Голубцы, Жареное Яйцо без Жира, Салат из Капусты и Огурца, Довга, Elementaree Редис. Snacks/Other: Помидоры, Babyfox Шоколад Молочный, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|