Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
48 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
594 kcal
|
Fat: 30.15g | Prot: 27.17g | Carbs: 51.43g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом. Lunch: Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом, Холодник, Куриная Грудка Отварная, Соседи Салат Овощной с Творожным Сыром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|