Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
94.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 109.04g | Prot: 142.29g | Carbs: 114.46g.
Breakfast: 4 Сезона Клубника Замороженная, Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Breakfast Unit Колбаса, Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Сало, Куриная Грудка, Гречка Вареная. Dinner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя. more...
|
|
2659 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Treadmill - 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|