Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
44.5 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 132.56g | Carbs: 88.84g.
Breakfast: Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Овсяноблин, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Красная Цена Молоко 1,5%, Голубика, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Пангасиус, Зимовье Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Морковь. Dinner: Резной Палисад Творог 5%, из Вологды Кефир 1%, Клубника. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|