Елена Дурнева's Journal, 13 May 23

Елена Дурнева's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Появилась цифра 69!
Талия 79, живот 90, бедра 94

69.7 kg Lost so far: 10.3 kg. Still to go: 1.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2023:

1390 kcal

Fat: 56.65g | Prot: 79.57g | Carbs: 147.71g. Breakfast: Огурец (с Кожурой), Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Хачапури творожный. Lunch: Красное Яблоко, Виктория Курица Варено-Копченая, Хачапури творожный. Dinner: Кофемания Окрошка на Квасе, Пирог малиновый. Snacks/Other: Банан. more...

2780 kcal

Exercise: Resting - 9 hours and 1 minute, Sleeping - 9 hours and 2 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 5 hours and 57 minutes. more...

Losing 1.2 kg a Week

3 Supporters Support

Comments

Здорово! Так держать!

14 May 23 by member: l.zavalnuk

Спасибо за поддержку!

14 May 23 by member: Елена Дурнева


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Елена Дурнева's Weight History

View Complete History

Елена Дурнева's Journal, 13 May 23

Submit a Comment

Елена Дурнева's Weight History