Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 57.76g | Carbs: 173.59g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Белый Город Молочный Коктейль Клубника, Додо Пицца Пицца Пепперони. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Milky Way Шоколадный Батончик. Dinner: Додо Пицца Пицца Пепперони, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Рыба Копченая. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Белый Город Молочный Коктейль Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitkat!164cm's Weight History
|