Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 97.18g | Carbs: 118.13g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Свекла Вареная, Кореана Хе из Судака, Печень Куриная в Сметане, Яблоко Зеленое. Dinner: Салат с Пекинской Капусты Мой, Bio Баланс Кефирный 1%, Курица Вареная. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|