Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 68.52g | Prot: 41.56g | Carbs: 96.32g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Свитлогорье Глазированный Сырок. Lunch: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Greenfield Чай Чёрный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Свинина Лопатка, Гречка Отварная, Greenfield Чай Чёрный. Snacks/Other: Ногинское Мороженое Пломбир с Изюмом в Вафлях, Виноград. more...
|
|
1466 kcal
|
Exercise:
Тренировка - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveeeeeeee's Weight History
|