Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
92.8 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 16.74g | Prot: 103.72g | Carbs: 155.89g.
Breakfast: Яичный Белок, Помидоры, Салат Айсберг, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Lunch: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Самокат Чипсы Пшеничные. Dinner: Ролл с Креветкой. Snacks/Other: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|