Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
85.8 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 125.00g | Carbs: 78.88g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны Вареные, Помидоры. Dinner: Помидоры, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, OLIVELLAS Оливки Зелёные без Косточек, Ром. Snacks/Other: 0 Калорий Чизкейк с Карамелью, Гипербола Дорадо Жареная на Гриле. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аластасия's Weight History
|