Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2052 kcal
|
Fat: 101.72g | Prot: 95.76g | Carbs: 188.85g.
Breakfast: Махеевъ Джем Фейхоа, Ам Ам Биотворог 5%, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Вареное Яйцо. Lunch: Махеевъ Джем Фейхоа, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Сазан Жареный, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический. Dinner: Sicao Шоколад Белый, Heinz Кетчуп Томатный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленика Манго Сушеный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|