Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 52.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 16.58g | Prot: 161.84g | Carbs: 98.29g.
Breakfast: Яичный Белок, Life Protein Протеиновый Коктейль, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Мистраль Рис Жасмин в Пакетиках, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Гарнец Мука Кукурузная, Life Protein Протеиновый Коктейль, Яичный Белок. Snacks/Other: Вкус Арт Тунец Желтопёрый Филе без Кожи. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makka_27's Weight History
|