Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
43.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 18.42g | Prot: 67.32g | Carbs: 90.13g.
Breakfast: Winway Papaya, Желе без Сахара, Жужуля Жіночі Примхи. Lunch: Veln Глазированные Сырки со Вкусом Ванили, Veln English Carrot Cake. Dinner: Veln English Carrot Cake, Veln Глазированные Сырки со Вкусом Ванили, Nordic Хлебцы Ржаные, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Шеф-Кухар Мексиканка. Snacks/Other: Gulfstream Relax (Манго&Маракуйя), Winway Papaya. more...
|
|
1699 kcal
|
Exercise:
15000 - 1 hour, Верьёмина - 8 minutes, Resting - 11 hours and 52 minutes, Sleeping - 11 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiasdk's Weight History
|