Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
97.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 108.25g | Carbs: 104.91g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Мёд, Геркулес Овсянка. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Гречка Отварная, Гипербола Бедро Куриное Диетическое Отварное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гипербола Бедро Куриное Диетическое Отварное. Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalikaurkova's Weight History
|