Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 85.48g | Prot: 98.58g | Carbs: 174.69g.
Breakfast: ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника, Омлет с помидором. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», Polar Треугольники Тресковые, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Пряник, Арахис, Халва, Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, GEON Протеиновые Чипсы . Snacks/Other: Яхонт Квас Трапезный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна160796's Weight History
|