Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 19.75g | Prot: 59.53g | Carbs: 22.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Castello Nuovo Вино Полусухое Белое . Dinner: Сыр Российский, Заповедные Продукты Сервелат Европейский, Колос Батон Пектиновый, Вязанка Сосиски Сливушки, Магнит Минтай Отварной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|