Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 72.76g | Prot: 80.56g | Carbs: 96.57g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое, Norven Форель Слабосоленая, Доширак Cheese Рамён с Сыром. Lunch: Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Руккола. Dinner: Куриные Котлеты. Snacks/Other: ВкусВилл Протеин Сывороточный Шоколад, Эфко LIBERTY YOGURT Грейпфрут-Фундук. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|