Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 132.81g | Carbs: 186.01g.
Breakfast: Атаг Забегай на Чай, Европром Икра Царская Осетровая, Fish House Кета Филе-Ломтики, Авокадо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Иней Карбонад Столичный, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной, Перекресток Булочка Розен. Lunch: Запеченный Картофель, Пятерочка Груша Желтая, Красная Цена Фасоль Стручковая, Рыбные Котлеты. Dinner: Киви, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Ачма. Snacks/Other: Bootybar Crunch Cookies & Cappuccino, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|