Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 105.90g | Carbs: 210.26g.
Breakfast: Чай Несладкий, Говяжья Котлета на Пару, Мясновъ Рис Белый Длиннозёрный, Приготовленный на Пару. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Вегетория Картофель для Варки, Приготовленный на Пару. Dinner: Мясновъ Сушки Малютка, Чай Несладкий, Перекрёсток Яблоки Сезонные без Кожуры, Приготовленные на Пару. Snacks/Other: Продукты из Старожилово Кефир Здоровье 2,5%, Банан, Чай Несладкий, Яйцо-Пашот. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donnie_Darko97's Weight History
|