Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2738 kcal
|
Fat: 91.63g | Prot: 168.33g | Carbs: 307.67g.
Lunch: Сахар, Альпен Гольд Пикник, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Тобус Хлеб Тостовый. Dinner: Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара, Fish House Вобла Вяленая, Карлов Двор Сыр с Ароматом Топленого Молока, Океан ТРК Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Delicato Кокосовое Масло, Охотно Стейк "Гурман". Snacks/Other: Магнит Банан, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|