Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 50.68g | Carbs: 105.79g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Овсяное Печенье, Брокколи Тушеные, Куриные Котлеты. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazy_wednesday's Weight History
|