|
Точнее 67,05 кг
Ушел отек
|
67 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 97.92g | Carbs: 125.29g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный, Красная Цена Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Сливочное Масло, Пятерочка Хлеб Деревенский. Lunch: Красная Цена Сливки 10%, Ritter Sport Шоколад Тёмный, Макароны Отварные, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Dinner: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Окей Яблоко Гренни Смит, Ritter Sport Шоколад Тёмный, Окей Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Плов с Курицей. Snacks/Other: Новый Океан Кальмар Стружка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra ✔️'s Weight History
|