Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
92.6 kg
Lost so far: 36.8 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2225 kcal
|
Fat: 87.33g | Prot: 155.78g | Carbs: 198.83g.
Breakfast: Макдоналдс Нагетсы (6), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Leor Морковь Пикантная, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки, Pasta Zara Макароны. Lunch: Виталад Протеиновый Батончик Малина, Савушкин Хуторок Творог 5%. Dinner: Слобода Майонез, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, Leor Морковь Пикантная, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Weight History
|