Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
107.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 56.21g | Carbs: 138.66g.
Breakfast: Доброїж Абрикосове Щастя, Київхліб Хліб Оксамитовий, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Yofi Хумус Класичний, Авокадо, Кокосовое Масло, Яйцо. Second Breakfast: McDonald's Капучино Маленький , Банан. Elevenses: АВК Королевский Шарм . Lunch: Торчин Кетчуп Лагідний, Сметана 15%, Галя Балувана Фрикадельки Дитячі, Гречка Отварная. Afternoon Tea: Яготинский Сулугуни, Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlachok412's Weight History
|