Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 78.62g | Carbs: 191.76g.
Breakfast: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Лента Яблоко, Щи с Курицей. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Банан, Пятерочка Улитка с Повидлом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pmsubbotin's Weight History
|