Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
83 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 54.99g | Carbs: 72.63g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Плавленный Сыр, Яйцо (Целое), Зефир, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Lunch: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Яйцо, Суп из Сайры. Dinner: Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|