Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 58.78g | Carbs: 90.39g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Ичалки Сыр Столичный, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Блины на Молоке. Lunch: Каша Пшенная на Молоке, Сливочное Масло, Ичалки Сыр Столичный. Dinner: Белый Замок Сметана 10%, Стандарт Хлеб Дарницкий, Салат из Крабовых Палочек. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulyakaplun9's Weight History
|