Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 139.27g | Carbs: 49.66g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Полевское Творог Деревенский 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Витамин Смесь Овощная Рататуй, Куриное Филе, Яблочная Пастила с Ягодами. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сметана 15%, Вологодское Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|