Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
76.8 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 27.77g | Carbs: 150.83g.
Breakfast: Сыр, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хлебец, Капустный Салат, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капустный Салат, Ашан Драники Картофельные. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|