Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 60.76g | Carbs: 169.45g.
Breakfast: Manteca Арахісова Паста Кранч Підсолена, Lactima Gouda, Блины на Молоке. Lunch: Мамин Хліб Булочка Сонечко, Борщ с Курицей. Dinner: Swiatowid Gouda, Огурец (с Кожурой), Jamar Кукуруза Консервированная, Родинна Ковбаска Рулет Курячий, Zott Сметана 18%, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Konti Золота Лілія, Сахар, Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteishka's Weight History
|