Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 90.66g | Carbs: 183.17g.
Breakfast: Националь Миндальные Лепестки, не Молоко Соевый Йогурт Клубника , Яйцо, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Dinner: Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Велком Сосиски с Сыром . Snacks/Other: Alpro Barista Coconut, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Bombbar Протеин Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beruhigen's Weight History
|