Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 80.08g | Carbs: 281.50g.
Breakfast: Чай Несладкий, Говяжья Котлета на Пару, Морковь на Пару, Вегетория Картофель для Варки, Приготовленный на Пару. Lunch: из Вологды Биокефир 2,5%, Мясновъ Тефтели из Куриного Фарша, Приготовленные на Пару, Мясновъ Рис Белый Длиннозёрный, Приготовленный на Пару. Dinner: Чай Несладкий, Перекрёсток Яблоки Сезонные без Кожуры, Приготовленные на Пару, Говяжья Котлета на Пару, Вегетория Картофель для Варки, Приготовленный на Пару. Snacks/Other: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Мясновъ Сушки Малютка, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donnie_Darko97's Weight History
|